Por Nina Ferreira

@psiquiatrialeve

Como conhecer alguém?

Alguém pergunta: quem é você?

A resposta habitual: nome, profissão, idade…

Pronto – conhecemos alguém. Conhecemos?

O que é conhecer uma pessoa? Como sabemos quem, realmente, ela é?

Cada um de nós tem conceitos sobre si mesmo – “Sou atencioso”; “Sou irritado”; “Gosto de rotina”; “Trânsito me tira do sério”; “Sou um amigo leal”… Ao longo da vida, vamos formando ideias sobre como somos e, dessa forma, nos apresentamos para as pessoas, falamos de nós mesmo para elas.

E entre falar e agir… você vê diferenças?

Posso falar que sou atencioso, mas na rotina, esquecer dos compromissos ou não lembrar de perguntar como meu familiar está. Posso dizer que sou irritado, mas ter bastante paciência com uma situação difícil no trabalho que vem acontecendo há anos…

Na verdade, conhecemos um ser humano (inclusive, nós mesmos) quando ele age. É observando cada atitude diária – nas relações com as pessoas (as fáceis e as difíceis), nas situações de conflito e de imprevisto, nos momentos de alegria e de dor – que a essência se manifesta.

Palavras são leves, soltas, manipuláveis…

Comportamentos são concretos, visíveis, fatos da realidade.

Portanto, para conhecer alguém, precisamos observar. Em silêncio, repare. Perceba as atitudes, a forma como reage às consequências de suas atitudes, as escolhas que faz perante os desafios da vida.

E observe por um tempo. Para conhecer, é necessário olhar atento, paciência e perseverança na observação.

Não se iluda nem se engane com palavras, rótulos e conceitos. Queira, verdadeiramente, conhecer – a si mesmo e aos outros.

Nós lidamos com pessoas reais. Precisamos saber com quem estamos lidando.

E você? Sabe quem é você? Sabe quem são as pessoas à sua volta?

Observe. Conheça. Saia da ilusão.

A vida acontece é na realidade.

A Dra. Nina Ferreira (@psiquiatrialeve) é médica psiquiatra, especialista em terapia do esquema, neurociências e neuropsicologia. Escreve a convite do Blog do Mílton Jung